Innerlijke Stilte

Deze website is in het leven geroepen voor mensen die last hebben van tinnitus en zoeken naar een manier om hiermee om te gaan. Wij bieden hiervoor verschillende methoden, en hopen je zo iets aan te kunnen reiken wat tot innerlijke rust leidt. We raden je altijd van harte aan om te beginnen met een bezoek aan de huisarts, om te achterhalen of er misschien een medische oorzaak voor de tinnitus te vinden is. Zo ja, dan heeft dat in eerste instantie aandacht nodig.

Voor zover bekend is er geen medicijn of behandeling waarmee je tinnitus kan laten verdwijnen. Ons doel is dan ook niet om de tinnitus te bestrijden, maar om je tools aan te reiken waarmee je zelf aan de slag kan gaan, om zo vrede te krijgen met de tinnitus. Het geluid zelf is misschien moeilijk te beïnvloeden, maar je kan je reactie op het geluid wel degelijk veranderen. Je reactie bepaalt je gemoedstoestand, en kan door middel van meditatie, ademoefeningen en inzichten positief veranderd worden.

Zo kan je ondanks het geluid wat je hoort toch Innerlijke Stilte ervaren.

Voor wie begeleiding zoekt tijdens zijn of haar tinnitus-proces bieden we verschillende mogelijkheden, individueel en in groepsverband.

Workshop Amsterdam

Eigenlijk is deze workshop een compacte versie van de retreat, met bijna het voltallige team van begeleiders. In twee dagen krijg je de basis van elke werkwijze van de trainers aangereikt. Hiermee kan je vervolgens zelf aan de slag.

Retreat Portugal

Afgelopen april was de eerste Inner Silence retreat, en wat was het mooi. De feedback van de deelnemers is te lezen op de speciale retreat-website, waar je je ook kan aanmelden. De volgende 6-daagse retreat is 3 t/m 8 november 2019.

Meditatie Consult

Deze consulten worden verzorgd door Olivier Termijtelen. Olivier deelt zijn ruime praktijkervaring als energietherapeut en zijn eigen tinnitus-reis met alle liefde en empathie, en begeleidt op maat gemaakte meditaties.

Medisch Consult

Wie op zoek is naar een KNO-arts die gespecialiseerd is in tinnitus, en integraal denkt en werkt, kan voor een medisch consult terecht bij Bas de Cock, een bevlogen KNO-arts binnen het Amstelland ziekenhuis.